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傳統文化與中醫養生 2016 東南大學主講:王長松.朱欣佚.劉志剛 簡體中文合輯版(DVD9兩片裝 此片售價400元)
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本站售價:NT$400
碟片片數:2片
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傳統文化與中醫養生 2016 東南大學主講:王長松.朱欣佚.劉志剛 簡體中文合輯版(DVD9兩片裝 此片售價400元) -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= 軟體名稱:傳統文化與中醫養生 2016 東南大學主講:王長松.朱欣佚.劉志剛 簡體中文合輯版(DVD9兩片裝 此片售價400元) 語系版本:簡體中文合輯版 光碟片數:2片裝 破解說明: 系統支援:For Windows XP/Vista/7 軟體類型:醫學軟體 硬體需求:PC 更新日期:2017-03-28 官方網站: 中文網站: 軟體簡介: 銷售價格:$400元 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=     軟體簡介:   中醫養生是中國傳統文化中最具特色和實用價值的部分,在養生保健、防治疾病方 面發揮著重要作用。本課程旨在傳遞正確的養生理念,傳授實用的中醫養生知識。 通過學習,大家能夠感受中國傳統文化與中醫的獨特魅力,掌握豐富多彩的養生方 法,以此呵護健康,提高學習和工作效率,創造美好和成功的人生,進而達到盡享 天年、健康長壽的目的。 課程分總論和各論兩部分,總論主要探討中醫養生與中國傳統文化之間的關係,內 容包括中醫養生與我們的生活、中醫養生理念和方法的源泉、健康和健康的標準、 養生與養生的目的、從《論語》看孔子的養生之道、經方與養生,以及療病祛疾與 養生等。各論則介紹中醫養生的具體方法及其應用,包括精神養生、睡眠養生、飲 食養生、藥膳養生、經穴養生、運動養生、雅趣養生、體質養生、四季養生、大學 生的特點和養生要點等。課程設置有「每週一招」欄目,在每週課程的最後幾分鐘 ,教給大家一個簡單有效的養生保健方法。 本課程的授課老師既是教師又是醫生,他們具有豐富的教學和臨床經驗,以此保證 良好的教學效果,以及所傳授的養生方法的真實有效。 預備知識 不做要求 授課大綱 總論:中醫養生與中國傳統文化 第1周 1.導論 2.傳統文化:中醫養生理念和方法的源泉 3.每週一招:梳頭保健 第2周 1.健康和健康的標準 2.養生與養生的目的 3.每週一招:撞背 第3周 1.從《論語》看孔子的養生之道 2.感悟《黃帝內經·上古天真論》 3.每週一招:乾洗臉 第4周 1.經方與養生——談談《傷寒雜病論》的養生智慧 2.療病祛疾與養生——也談《輔行訣臟腑用藥法要》 3.每週一招:腹式深呼吸 各論:中醫養生的方法和應用 第5周 1.精神養生 2.睡眠養生 3.每週一招:眼的保健——運目 第6周 1.飲食養生 2.藥膳養生 3.每週一招:二陰的保健——提肛 第7周 1.運動養生 2.經穴養生 3.每週一招:三則單驗方 第8周 1.雅趣養生 2.四季養生 3.每週一招:點足三里 第9周 1.體質養生 2.大學生的特點和養生要點 3.每週一招:點血海   -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

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